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Neue Wege: Yoga und Biodanza in der Stressreduktion für Lehrer
„Wenn man in unseren Schulen mehr tanzen würde, dann sehe es dort anders aus.“ (Briefzitat eines Leitenden Schulpsychologen aus Baden Württemberg an den Autor) Die vorliegende preisgekrönte wissenschaftliche Arbeit beschreitet neue Wege in der Bewältigung von Stressbelastungen im System Schule. Es geht vor allem um die erstmals gelungene wissenschaftlich fundierte Einführung...
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Entspannungstraining mit Yogaelementen in der Schule
Das Entspannungstraining mit Yogaelementen (EMYK®) wurde im Zeitraum von 1994 bis 1997 an der der Universität Leipzig konzipiert, evaluiert und mit Schülern erprobt. Der Autor entwickelt kindgemäße Übungseinheiten mit Yogaelementen unter Einbeziehung bewährter Stressbewältigungsmethoden. Die Wirkung und Akzeptanz dieser Trainingseinheiten bei Schülern der Sekundarstufe I...
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