Entfesseltes Glück

Warum sind wir, wie wir sind? Wie verbessern wir unsere Lebensqualität und machen uns frei von Ängsten und störenden Verhaltensmustern? Die Ursachen für unser Wohlbefinden sind weitgehend in den eigenen Gefühls-, Gedanken- und Verhaltensstrukturen zu suchen. Fragen, wie sich diese Strukturen bilden und warum wir so sind, wie wir sind, werden gemäß neuester Erkenntnisse der Psychologie und Gehirnforschung beantwortet.