Beiträge zur Bildungsgesundheit

Frühe Bildung prägt Biografien, konditioniert Aufnahme- und Konzentrationsfähigkeit, Sozialverhalten, Kommunikation und Selbstausdruck, ist Grundlegung für das spätere Selbstwertgefühl eines Menschen. Geht hier etwas schief, fehlen wesentliche Grundlagen für spätere Lernerfolge, Selbstbewusstsein und Empathiefähigkeit, die kaum zu „reparieren“ sind. Bournout grassiert unter...

„Das Unmögliche kann geschehen“ (Schlusssatz eines Gedichts von Rolando Toro) „Wenn man in unseren Schulen mehr tanzen würde, dann sehe es dort anders aus.“ (Briefzitat eines leitenden Schulpsychologen aus Baden Würtemberg) Der Dialog zwischen Norden und Süden ist ein ganz neues Abenteuer auf der Reise ins bewusste Erkennen. Es treffen nicht nur zwei Kulturen, sondern zwei...

Empathie-Schule 1 (Fokus: Verbale Kommunikation) „Vom Körper in den Kopf“ „In dem Moment, wo man Menschen dazu bringen kann, darüber zu reden, was sie möchten, anstatt darüber, was mit der anderen Person nicht stimmt, sieht man sofort eine Möglichkeit für den Beginn einer Lösung.“ Marshall Rosenberg In der Wertschätzenden Kommunikation werden Empathie, Mitgefühl,...

Ein psychologisches Feuerwerk Mit Erlebnisberichten eines Wissenschaftlers in Extremsituationen In dieser Form wurde noch kein Trainingsmanual geschrieben. Man kann es als Buch lesen mit vielen spannenden Geschichten aus dem Erlebnisbereichs eines Wissenschaftlers, der einige extreme wissenschaftliche Expeditionen in die Weiten Spitzbergens oder in die Höhen des Himalayas...

Raufkommen ist leicht. Wie komme ich wieder runter? Expedition zum Stressberg Diese Überschrift ist gleichzeitig der Titel bzw. das Motto des Stressreduktionstrainings mit Yogaelementen (STRAIMY®). In zahlreichen Studien mit Menschen in Extremsituationen konnte nachgewiesen werden, dass stressbedingte Krankheiten häufig nach Zielerreichung eintreten. So erkranken Lehrer...

Yoga für Kinder wird mittlerweile in sehr vielen pädagogischen und klinischen Feldern eingesetzt. Einer der Pioniere des Yoga mit Kindern in Deutschland beschreibt in diesem Buch erstmals zusammengefasst die wissenschaftlichen Grundlagen zum Kinderyoga. Diese wissenschaftliche Zusammenfassung, die mit einem Dissertationsprojekt an der Universität Leipzig 1994 begründet...

„Wenn alle Menschen Yoga machen, da gibt es keinen Krieg mehr, weil dann ja alle stark sind und die anderen keine Angst mehr haben müssen.“ Das sagt Yannis (kurz vor seinem 6. Geburtstag), nachdem er etwa 9 Monate lang einmal pro Woche zusammen mit 6 anderen Kindern im Kindergarten das Entspannungstraining mit Yogaelementen mit seiner ErzieherIn geübt hatte. In einem 15...

Das Entspannungstraining mit Yogaelementen mit Kindern (EMYK) ist das erste wissenschaftlich standardisierte und evaluierte Yogaprogramm in Deutschland. Es wurde seit 1994 an der Universität Leipzig entwickelt und erhielt 1997 den Forschungspreis der Pädagogischen Stiftung Cassianeum für eine herausragende wissenschaftliche und praktische Arbeit zum Thema „Kinder in...